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- Wenn die Haut zu dünn ist:Hochsensibilität - vom Manko zum Plus Rolf Sellin - EAN: 09783844518252 - availability: in stock - mpn: 9783844518252 - Versandkommentar: Lieferung innerhalb 1-4 Werktagen. Versandkostenfrei, wenn Buch oder Hörbuch enthalten ist, sonst 2,95 EUR. Ab 19,90 EUR versandkostenfrei. (Deutschland) - Kategorie: MP3-Audiobooks Fachthemen Wissenschaft Sozialwissenschaften - bei Hugendubel.de - Spielwaren, Film, Musik und Kalender - aus Affilinet Produktdaten
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Ja, ich spüre mehr
- Hochsensible nehmen äußere Reize wie Lärm, Trubel oder die Stimmung ihres Umfelds intensiver wahr als andere Menschen. Wie sich mit dieser besonderen Veranlagung gut leben lässt, zeigt dieser praktische Ratgeber: Was zuvor als Belastung erschien, kann sich in innere Stärke verwandeln. - Scorpio Verlag - EAN: 09783958030442 - category_path: Bücher Ratgeber - person: Susanne Moeberg - erscheinungsdatum: 01.03.2016 - einband: Taschenbuch - Selbsttest#Hochsensibilität#Hochsensibel#Rolf Sellin#Wenn die Haut zu dünn ist#Hochsensibilität (HSP); Ratgeber - Kategorie: Buch (dtsch.) - bei Thalia.de - Deutsch - aus Affilinet Produktdaten K E I N B I L D
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- 16.99 EUR in stock - Wenn die Haut zu dünn ist:Hochsensibilität - vom Manko zum Plus Rolf Sellin - EAN: 09783641060046 - Verlag: Kösel-Verlag - Autor: Rolf Sellin - Bücher, Buch, Literatur, Rolf Sellin, Wenn die Haut zu dünn ist, Kösel-Verlag - Kategorie: eBooks Sachthemen Ratgeber Selbsthilfe - bei Hugendubel.de - eBooks - aus Affilinet Produktdaten
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Wenn die Haut zu dünn ist
- Etwa 20 % aller Menschen nehmen wesentlich intensiver wahr als andere. Die besondere Gabe der Hochsensibilität wird jedoch von vielen Betroffenen als Belastung empfunden. Auch das Umfeld reagiert oft mit Unverständnis: Musst du immer so empfindlich sein? Dieser Praxisratgeber hilft Hochsensiblen endlich zu verstehen, warum sie »anders« sind. Er verrät, wie sie mit Stolpersteinen im Privaten wie im Beruf umgehen und das eigene Potenzial nutzen. Mit ausführlichem Selbst-Test. Das Phänomen der Hochsensibilität ist inzwischen einer breiteren öffentlichkeit bekannt: 15 bis 20 Prozent der Bevölkerung nimmt mehr Reize wahr als andere und das intensiver. Die Entdeckung, dass es anderen ähnlich ergeht, wird von den Betroffenen mit großer Erleichterung aufgenommen. Doch dann stellt sich die Frage: Wie geht man mit seiner hohen Sensibilität um? Dieser Praxisratgeber geht weit über eine Beschreibung des Phänomens hinaus. Er zeigt vielmehr Möglichkeiten und Methoden für einen konstruktiven Umgang mit der Wahrnehmung auf. Denn Wahrnehmung ist die größte Begabung der Hochsensiblen, kann jedoch zugleich ihr größter Schwachpunkt sein. Der Autor Rolf Sellin, selbst hochsensibel und Gründer und Leiter des Instituts HSP Kompetenz für Hochsensible in Stuttgart , hat sich die Frage gestellt, wieso es Hochsensible gibt, die glücklich und erfüllt mit ihrer Begabung leben und sie zu ihrer Entfaltung nutzen können, während die Mehrzahl der Hochsensiblen ihre Begabung als Last erlebt und häufig sogar darunter leidet. Dabei zeigte sich, dass der Unterschied in der Einstellung zu sich selbst liegt. Während die einen ihr eigenes Wesen annehmen konnten, versuchen die anderen ihr Leben lang, »nicht so sensibel« zu sein. Diese Beobachtung führte Sellin weiter zu neuen Erkenntnissen, die hier zum ersten Mal in Buchform veröffentlicht werden: Die Anpassung an »die Normalen«und die Unterdrückung der eigenen Sensibilität führt dazu, dass die Wahrnehmung des eigenen Körpers übergangen wird. Dadurch passen sich die Betroffenen noch mehr an andere an, die eigenen Bedürfnisse kommen dabei zu kurz und die eigene Position im Leben wird nicht mehr wie selbstverständlich eingenommen. Die Orientierung an andere und das Mehr an Außenreizen führen zu ständigem Kräfteverlust, zu Schwierigkeiten sich abzugrenzen, zu Konfliktscheu und niedrigem Selbstwert. Sellin beschreibt auch die Auswirkungen dieser Art der Wahrnehmung auf das Denken und in der Folge die Entscheidungsschwäche, die bei Hochsensiblen so stark verbreitet ist. Darüber hinaus leiden viele Hochsensible an chronischen Beschwerden, die immer dann auftauchen, wenn sie ihre Bedürfnisse und Grenzen wieder einmal übergangen und sich selbst nicht mehr wahrgenommen haben. Ausgehend von der bewussten Steuerung und Dosierung der Wahrnehmung entwickelt Sellin praktische Methoden, die die Defizite der Betroffenen ausgleichen, sodass die Begabung der Hochsensiblen nicht länger ein Manko bleibt, sondern zum Plus in ihrem Leben wird. Besinnungsfragen, Experimente, Selbsttests und praxiserprobte Methoden, die er seit Jahren erfolgreich in seinen Seminaren vermittelt, runden die spannende Lektüre ab. - Kösel - EAN: 09783641060046 - category_path: eBooks Ratgeber Lebenshilfe Lebensführung Persönliche Entwicklung - person: Rolf Sellin - erscheinungsdatum: 25.04.2011 - einband: ePUB - Hochsensibilität#Hochsensitivität#Hypersensibilität#HSP (higly sensitive persons) - Kategorie: eBook - bei Thalia.de - E-Books - aus Affilinet Produktdaten
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Wenn die Haut zu dünn ist als eBook von Rolf Sellin
label: - weight: - - Wenn die Haut zu dünn ist ab 13.99 EURO Hochsensibilität - vom Manko zum Plus - availability: in stock - condition: New - gtin: 9783641060046 - item_group_id: 9783641060046 - mpn: 9783641060046 - Kategorie: eBooks Sachthemen Ratgeber Selbsthilfe - bei eBook.de - eBooks - aus Affilinet Produktdaten
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Bis hierher und nicht weiter
- Tun Sie sich oft schwer, einen Wunsch abzuschlagen? Bleiben bei einer Einladung sitzen, obwohl Sie längst gehen wollten? übernehmen Aufgaben, die nicht Ihre Sache sind? Grenzen zu setzen ist nicht so leicht. Erfolgsautor Rolf Sellin zeigt erstmals, weshalb oft nicht klappt, was wir uns doch schon x-mal vorgenommen haben. Denn erfolgreiche Abgrenzung ist keine Willenssache. Abgrenzung will geübt sein und dafür bietet Sellin konkrete Methoden, die funktionieren: auf gedanklicher, kommunikativer, körperlicher und besonders auf energetischer Ebene. Selbstbestimmung ohne Schuldgefühle! »Grenz dich doch ab!« das sagt sich so einfach. Doch wie das eigentlich konkret geht, verrät uns niemand. Bis jetzt. Wenn Sie auch besser für sich sorgen möchten. Wenn Sie rechtzeitig Nein sagen möchten. Wenn Sie private und berufliche Kontakte entspannter erleben wollen. Wenn Sie beizeiten Pause machen und am Ende mehr erreichen möchten. Wenn Sie selbst nicht länger zu kurz kommen wollen. Dann freuen Sie sich auf dieses Buch. Die Kunst, sich souverän abzugrenzen 35.000 verkaufte Exemplare von Wenn die Haut zu dünn ist Mit Test zur Selbsteinschätzung Wie man Manipulierer, »Energievampire« und andere übergriffige Zeitgenossen stoppt - Kösel - EAN: 09783641125820 - category_path: eBooks Ratgeber Lebenshilfe Lebensführung Persönliche Entwicklung - person: Rolf Sellin - erscheinungsdatum: 19.05.2014 - einband: ePUB - Manipulation#Nein sagen#Grenzen setzen#Abgrenzung#HSP#Selbsttest#Hochsensibilität#abgrenzen#Neinsagen#Abgrenzungsschwäche - Kategorie: eBook - bei Thalia.de - E-Books - aus Affilinet Produktdaten
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